Ergonomia e Informática

Bem vindos de volta!

Hoje estamos aqui para falar sobre um assunto bastante importante, a ergonomia!

Basicamente, a ergonomia é a ciência que estuda a relação entre o Homem e o trabalho que executa, procurando desenvolver uma integração perfeita entre as condições de trabalho, as capacidades e limitações físicas e psicológicas do trabalhador e a eficiência do sistema produtivo. 

Com esta designação, é óbvio que estando nós no âmbito da informática, teríamos de abordar este assunto, pois é muito importante para todos os utilizadores de informática têm de ter uma postura correta enquanto utilizam então certos produtos, como por exemplo o computador, tablet, telemóvel... mas infelizmente nem toda a gente assim o faz. 

A imagem a cima mostra-nos um homem a utilizar um computador, mas será que o mesmo está a ter a postura mais correta? Como é óbvio, a resposta é não. Se este homem continuar assim, poderá no futuro ter bastantes problemas a nível da coluna, por exemplo, visto que esta posição é bastante má para o corpo. Então, qual será a postura mais correta para estar em frente a um computador?

Esta imagem responde à pergunta colocada anteriormente, ou seja, é a postura mais correta para a utilização de um computador, porque as costas estão alinhadas com a cadeira, a visão não é forçada as pernas fazem um ângulo de 90º com o chão, portanto, nem os músculos saem prejudicados, nem a própria pessoa!


Mas não só os adultos devem ter cuidado com a sua postura em frente a um dispositivo eletrônico, as crianças precisam de mais cuidados para manter uma boa postura enquanto usam um dispositivo eletrônico.
É preciso ter atenção à altura das crianças, o tempo que elas estão expostas e a iluminação do sítio  onde elas estão a usar o dispositivo.
Hoje em dia já se desenvolveram vários objetos como cadeiras, etc... que reduzem os riscos de saúde dos utilizadores e ajudam a preservar a mesma, mas mesmo assim todo o cuidado é pouco por isso devemos sempre ter cuidado com a nossa saúde.

 
http://www.crpg.pt/empresas/recursos/kitergonomia/Paginas/ergonomia.aspx